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麻辣烫怎么个做法(麻辣烫怎么个做法才好吃)

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麻辣烫怎么个做法(麻辣烫怎么个做法才好吃)

麻辣烫是中国传统的四大泡面之一，其实它是在湖南湘西地区的一种传统食品。由于具有独特的香味和麻辣的口感，它的口感令人回味无穷，并迅速流行于中国，并且现在已经渗透到全球范围内。

      

麻辣烫是中国传统的四大泡面之一，其实它是在湖南湘西地区的一种传统食品


      麻辣烫的做法很简单，主要由熬制而成，需要准备如下材料：牛肉、酱油、花椒、青椒、葱姜蒜、料酒、盐、芝麻、花生碎、白糖等。

      首先，在锅中放入少许油，将切好的牛肉、葱姜蒜和青椒放入锅中煸炒，将牛肉煸炒至金黄色，放入花椒、料酒等调料继续翻炒，加入酱油和白糖，最后加入芝麻和花生碎，再搅拌均匀，最后放入面条，将搅拌均匀的酱汁倒入，再煮至面条熟透即可。

      麻辣烫自然少不了其特有的强烈麻辣味，此外，它还是一款口耐性极强的泡面，热量丰富，营养价值也非常高，其热量和营养成分以千毫克为单位计算：

      • 热量：1057千焦

      • 蛋白质：25.4克

      • 脂肪：14.19克

      • 碳水化合物：154.99克

      • 钠：45.6毫克

      • 钙：41.9毫克

      • 镁：27.8毫克

      因此，麻辣烫既是一款营养健康的面食，而且还可以帮助消耗多余的脂肪，有益于减肥。

      总之，麻辣烫对人们来说，是一款口味独特、营养丰富、又健康减肥的食品，做法简单易学，只要准备好材料，加上一点小心思，就可以轻松做出一道美味可口的麻辣烫来，令人回味无穷！

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