摘要:炒蛋是早餐一道不可或缺的食物,鸡心炒蛋也是一道非常受欢迎的食谱。在炒鸡心时,最重要的是将蛋部分和蔬菜部分彻底混合,以保持鸡心的原汁原味,以及蛋饼的酥脆口感。下面就让我们一起来看看制作鸡心炒蛋的具体步骤:
步骤一:准备食材。准备食材是制作鸡心炒蛋的第一步,必须确保食材的新鲜度和安全,明晰量化食材的用量。4个鸡蛋,150g鸡心,1小笼菜,适量生姜和洋葱以及半勺盐,一勺料酒,一勺鸡精和淀粉,一勺蚝油和芝麻油,两勺香油,适量青蒜、香葱和辣椒。
步骤二:加热锅子,热锅中的油要适量,大火加热,开启制作炒蛋的过程。
步骤三:将鸡心切片,用香油拌匀,并加入一勺鸡精,加50ml水拌稀,腌制20分钟。
步骤四:热锅中加入适量油,将洋葱、生姜和葱花爆香。
步骤五:加入鸡心,将鸡心焯水,然后放入小笼菜,加入适量盐,料酒,鸡精,淀粉和油,翻炒均匀。
步骤六:将蛋打入,一边搅拌一边将蛋分散均匀,待蛋煮熟后即可取出。
步骤七:将炒制好的鸡心炒蛋装入盘中,然后放上蚝油,芝麻油,青蒜,葱花,辣椒,熟蛋饼即可。
总结:鸡心炒蛋是一道非常简单又充满美味的菜,只需简单的步骤和调料,就能烹饪出一道美味可口的鸡心炒蛋。主要注意在炒鸡心时将蛋部分和蔬菜部分彻底混合以保持鸡心原汁原味,以及蛋饼的酥脆口感。
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