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美食做法芝麻酱烧饼怎么做(美食做法芝麻酱烧饼怎么做的)

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美食做法芝麻酱烧饼怎么做(美食做法芝麻酱烧饼怎么做的)

芝麻酱烧饼是一道古老而又有特色的方便食品，传播至今已有上千年历史。它是早在南宋时，民间就开始制作的一种著名小吃，流传至今仍然火热不减。古代有句俗语“糕有多味，集中于烧饼”，可见它的地位和重要性。

      

芝麻酱烧饼是一道古老而又有特色的方便食品，传播至今已有上千年历史


      芝麻酱烧饼的制作方法简单而易学，主料主要有芝麻酱、糯米粉、淀粉和少量的油盐。1.先将芝麻酱加入适量的清水调匀，然后把它放在大盘子内；2.把糯米粉和淀粉加入清水中搅拌均匀，使其成为一个软硬适宜的面团；3.把面团擀成薄片，再将其放在芝麻酱中；4.用油炸至金黄色，即可取出装盘，上桌食用。

      芝麻酱烧饼的营养价值很高：芝麻酱是胆固醇含量很低的食品，而糯米粉和淀粉则是人体必需的碳水化合物。此外，芝麻酱烧饼中还含有一定量的维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素E，它还含有一定量的钙、磷、铁等矿物质。据不完全统计，每100克芝麻酱烧饼所含的热量为340千卡，蛋白质5.5g，油脂15g，碳水化合物55.8g，膳食纤维1.2g，钠90mg，钙108mg等。

      芝麻酱烧饼不仅口味独特，而且相当健康，如今吃货们一般都喜欢把它当作早餐、午餐或晚餐的主食食用，这样的食用习惯既可以满足胃口，又能补充营养，一举两得，非常值得推荐。

      总之，芝麻酱烧饼是一种非常受欢迎的食品，它不仅口味独特、营养价值高，而且制作方法简单易学，它可以满足胃口，又能补充营养，是千家万户极其喜爱的古老小吃。

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