摘要:砂锅鲫鱼汤是一道经典的家常菜,受到广大食客喜爱。它除了营养丰富之外,还具有醒胃,生津止渴,清热除烦,开胃健脾,补气养血,祛风除痹,利小便,养气补中,解毒排湿,消肿止痛等功效,是一道特别受人欢迎的菜品。
砂锅鲫鱼汤的做法是:准备新鲜的鲫鱼1斤、枸杞10克,香菇15克,红枣5克,生姜2片,八角2粒,花椒粉1茶匙,老抽1茶匙,盐1茶匙,料酒1茶匙,鸡精1/2茶匙,醋适量;将鲫鱼洗净,备用;香菇泡发,枸杞洗净,红枣洗净去核,生姜切片;砂锅内倒入适量清水,香菇、枸杞、红枣、八角、花椒粉、老抽、生姜、盐、料酒、鸡精,烧开;将鲫鱼放入砂锅,大火烧开,转中小火,焖15分钟,再加入醋,小火调味即可。
其实,砂锅鲫鱼汤的制作只需很少的几种调料,但这几种调料的搭配合理,充分发挥出菜式的精彩美味。调料也并不固定,调入适量的参、桂、山药、百合等,也能有非常好的调配效果,口味也会更加美妙。有了步骤和调料,大家可以自己动手试试做一道滋补又美味的砂锅鲫鱼汤啦!
总结:砂锅鲫鱼汤是一道营养丰富,功效多样的家常菜,而且制作过程只需要很少的几种调料,调配合理就能够做出美味的汤来,值得食客们尝试。
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