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刺梨怎么煮汤做法大全图解(刺梨怎么煮汤做法大全图解窍门)

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刺梨怎么煮汤做法大全图解(刺梨怎么煮汤做法大全图解窍门)

摘要：刺梨是一种非常健康可口的食物，在中国饮食文化中占有重要地位，它富含维生素B族、维生素C和多种微量元素。本文主要介绍刺梨怎么煮汤的做法大全图解，包括刺梨汤材料准备、步骤以及配料等内容，详细介绍从清洗刺梨到加入配料以及烹饪刺梨汤完成整个过程。

      

摘要：刺梨是一种非常健康可口的食物，在中国饮食文化中占有重要地位，它富含维生素B族、维生素C和多种微量元素


      刺梨汤材料准备：需要准备的材料有新鲜刺梨800g、精盐10克、葱花20克、姜片20克、料酒30克、胡椒粉10克。

      步骤：

      1、将新鲜的刺梨放入清水中浸泡15分钟，用手帮助清洗；

      2、取出后沥干水分，然后将刺梨切成块状；

      3、将刺梨块放入锅中，加入适量的清水，水量一定要大于刺梨的表面；

      4、倒入料酒、精盐、胡椒粉；

      5、放上姜片和葱花；

      6、开火烧开，将汤中油脂浮出，撇去油脂；

      7、转小火熬制30分钟，刺梨汤就可以食用了。

      配料：你可以根据自己的口味加入少许的味精，再添加一些葱花，让汤更加美味。

      总结：煮刺梨汤的步骤简单易行，而且口感丰富，对身体健康有很大好处，具有补肾壮阳、促进血液循环、强身健体、抗癌抗病毒等作用。

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