摘要:鱼香茄子是以鱼香调料烹制而成的菜肴,口味鲜美,酸甜可口。本文旨在介绍鱼香茄子的简单做法,包括准备材料、制作步骤等,以及如何搭配其它调味料来改变口味,从而丰富餐桌上的风味。
准备材料:茄子三个、大蒜四瓣、鱼香调料一勺、生抽一勺、盐一小勺、白糖一小勺、料酒一小勺、葱一根、姜片一小块、植物油一大勺。
制作步骤:
1. 将茄子洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯一下,捞出放入凉开水中冷却,然后沥干水分备用。
2. 葱切成葱段,大蒜去皮切碎,姜切片备用。
3. 锅中倒油,烧热后放入葱段和料酒,爆香。
4. 放入蒜碎炒香,加入鱼香调料、生抽、盐、白糖翻炒均匀,把调味料的味道均匀的沾满茄子片。
5. 将调味过的茄子片放入锅中,翻炒数分钟,加入姜片,再翻炒数分钟至茄子变软即可出锅装盘食用。
鱼香茄子香酥可口,并且富含维生素C、脂肪酸,钙等多种营养物质,具有润肠通便、消肿止痛等功效。当然,如果想要改变口味,也可以搭配其它调味料,例如香菜、醋、花椒粉等,来改变口味,让人们在餐桌上尝到不一样的风味,让餐桌更加丰富多彩。
总结:本文介绍了鱼香茄子的简单做法,并且介绍了如何搭配其它调味料来改变口味,从而丰富餐桌上的风味。鱼香茄子香酥可口,营养丰富,更重要的是容易制作,是不可多得的家常菜。
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