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鱼有哪些不辣的做法可以吃(鱼不辣的怎么做好吃)

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鱼有哪些不辣的做法可以吃(鱼不辣的怎么做好吃)

摘要：由于鱼的辣味使得越来越多的人不喜欢吃它，但是可以通过烹饪技巧来减轻辣味，本文将介绍鱼的几种不辣的做法。

      

摘要：由于鱼的辣味使得越来越多的人不喜欢吃它，但是可以通过烹饪技巧来减轻辣味，本文将介绍鱼的几种不辣的做法


      随着人们饮食结构的改变，越来越多的人偏爱清淡的口感，而鱼的辣味使得越来越多的人不喜欢吃它，但是可以通过烹饪技巧来减轻辣味，本文将介绍鱼的几种不辣的做法。

      烤鱼是最常用的烹饪手法，采用低温慢烤，可以保持鱼肉的柔嫩，口感丰富，有利于鱼肉的全部营养素的消化吸收，同时也可以尽量保存鱼肉的原汁原味，大大减轻鱼的辣味，可以增添蔬菜、水果、葱姜蒜、香草等调料，增加不同口味，充分展示它的颜色，美味可口，同时不会对它的原有鱼肉口感造成太大的影响，可以尽情享用鱼的美味。

      清蒸鱼也是一种不辣的做法，它不仅可以充分保留鱼肉中滋味及营养，也可以避免油腻，它采用的食材比较简单，配上葱姜等调料，可以大大减轻鱼的辣味，让鱼的原汁原味得到充分的释放，可以在短时间内完成烹饪，耗时短，口感特别清爽，成为大家最喜爱的烹饪方式之一。

      炒鱼是一种较为常见的做法，利用高温快炒可以使鱼肉的口感更加丰富，可以采用腌制的技巧，将辣的鱼肉浸泡在食盐和糖溶液中进行腌制半小时，然后清洗干净，泡入清水中进行浸泡三十分钟，用料酒、淀粉、糖、醋等调料，将它们进行拌匀，然后再炒出美味，可以满足大家对不辣口感的需求。

      总结：以上就是鱼的几种不辣的做法，不论是烤鱼、清蒸鱼、炒鱼等，都可以大大减轻鱼的辣味，满足不同人群对鱼的口味需求。

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