摘要: 阿胶蒸蛋是一道古老的家常菜,由于它的养生功效及美味,受到很多人的喜爱。本文将详细介绍阿胶蒸蛋做法,为大家带来这道家常菜做法的现状。
阿胶蒸蛋是一道古老的家常菜,它是一道以鸡蛋和阿胶为主要食材,还配以其它佐料的一道家常菜,具有美味、滋补、养生的功效,受到很多人的喜爱。而在备料方面,采用蛋略去黄,而阿胶之前必须先用温水泡发,这样可以尽可能的保持其美味,同时也可以保持其营养价值也更加完整。
在做阿胶蒸蛋过程中,一般需要准备的所需食材有:2-3只鸡蛋,15-20g阿胶,50-60 ml料酒,冰糖、盐和湿淀粉,等。
首先,煮沸蛋壳,然后用温水把阿胶泡发,让它们发到软烂为止,撕成小片,放入碗中;把其它佐料准备好,备用;把清水倒入一个蒸锅中,盖上蒸锅盖;然后加入碗中的阿胶、料酒、冰糖、盐,翻炒均匀;把湿淀粉加入勺中,倒入蒸锅中,翻搅均匀;最后,把鸡蛋滴入蒸锅中,均匀淋在湿淀粉上;盖上蒸锅盖,大火蒸15-20分钟,即可熟。
阿胶蒸蛋,是一道滋补、养生、又具有一定色香味的家常菜,有助于营养摄取,也有助于增强新陈代谢,对增强机体体质有很大的帮助,受到大多数人的喜爱。
总结:本文详细介绍了阿胶蒸蛋的做法和所需食材,并简要介绍了它的营养价值以及食用的优点,帮助大家理解这道家常菜的现状。
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