摘要:酱油咸肉是一道经典的家常菜,在许多家庭中特别受欢迎。酱油咸肉的做法简单易学,利用油炸的方法,将咸肉炸到香脆可口,再加上料酒、酱油等调料调味,最后加入洋葱和木耳,让它更加美味。
酱油咸肉的原料主要有5种:腊肉、洋葱、酱油、葱姜蒜、木耳。首先,将腊肉洗净,然后切成片;洋葱切半,葱姜蒜切成末,木耳泡发、洗净备用。
接下来,将腊肉在锅中加入适量油,中火炸至变色,目的是使其脆皮更加香脆可口;然后,倒入酱油、料酒、糖,将糖融化,调味整齐,锅内放入洋葱半翻炒;最后,加入葱姜蒜、木耳,翻炒散热即可。
酱油咸肉由于有利于补钙、增强记忆,以及具有抑制抗氧化、减缓衰老的功效,因而受到众多人的喜爱。不仅如此,它还具有抗炎、降低胆固醇、防止恶性肿瘤的作用,因此深受消费者的欢迎。
总之,酱油咸肉是一道很受欢迎的家常菜,它既美味又健康,做法简单易学,值得大家深入研究并试着做出来。但要注意的是,腊肉比较容易沾黑油,所以在做的时候要小心,以免出现不良后果。
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