糖醋尖椒是一道家常菜,也是很多人最喜欢的食物之一。这道菜的做法还是比较简单的,但是还是有一定的技巧的。
首先,准备好所需的食材,主料有尖椒、葱、姜、蒜,辅料有细砂糖、醋、生抽、老抽、淀粉、盐等。将尖椒切成小丁,姜、葱、蒜切成茸,将尖椒炒香。然后放入葱花中,然后加入细砂糖、醋、生抽、老抽、淀粉、盐及少许水抓匀炒几分钟即可。
糖醋尖椒的做法还有另一种,便是先将尖椒洗净,然后将尖椒入油锅,炸至焦黄,捞出沥干水份;然后放入葱花丁、姜、蒜、细砂糖、醋、生抽、老抽、淀粉、盐和少许水抓匀炒几分钟调味,煮至汤汁浓稠即可盛出。
无论采用哪种做法,都要保持尖椒的鲜嫩口感,而且汤汁鲜美可口,酸甜适口即可。糖醋尖椒除了吃起来鲜嫩外,还有营养价值。从成分上来看,尖椒含有丰富的纤维素,能够提供人体必需的膳食纤维,对肠胃有帮助;同时还有丰富的维生素A、维生素C、多种氨基酸、叶酸、维生素E、钙、铁、锌等微量元素,可以有效补充身体所需营养成分。
本文总结了两种糖醋尖椒的做法,不但简单实用,而且还有丰富的营养价值。采用正确的做法,可以让糖醋尖椒做出美味可口的味道。
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