电饭煲鸡翅这道菜深受人们喜爱,不但外表可口,而且充满营养,其做法也相对简单,下面我们就来详细介绍一下电饭煲鸡翅的制作步骤和相关营养价值:
首先,要准备好新鲜的鸡翅,然后在这些鸡翅上抹上一层薄薄的淀粉,这样会让它们更加酥脆;再把这些鸡翅放置在烤盘中,用电烤箱,温度180度,烤10分钟;然后准备好一些新鲜的蔬菜,例如胡萝卜、青红椒、洋葱、玉米,在另一台电饭煲中,倒入适量的油,加入新鲜的蔬菜,炒10分钟左右,最后将鸡翅放入,加入适量的盐、胡椒粉、芝麻等调味料,小火慢炖20分钟即可。
这样制作出来的电饭煲鸡翅非常可口,充满营养价值,含有丰富的矿物质及多种维生素,如维生素B3、维生素A、维生素D和钙等,它们对促进维护健康有着重要的作用,此外,它还含有多种脂肪酸,能够提高脑部的反应能力和血液循环,同时也是心血管疾病的预防物质。
总之,电饭煲鸡翅是一道难以抗拒的美味,其制作步骤相对简单,而其营养价值也是丰富的,对提高我们的身体健康有很大帮助,朋友们可以试试这道美食哦,一起来体验一下吧!
电饭煲鸡翅制作步骤简洁清晰,不难理解,充分利用了鸡翅中的营养物质,食用起来口感鲜美,营养丰富,可作为日常饮食的补充,给人体增加营养,增强体质,促进健康。
原创文章,作者:生蚝,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_55719.html
相关推荐
-
怎么制作烤鱼做法视频(怎么制作烤鱼做法视频教学)
接下来,到了准备配料的时候。准备一碗中等大小的腌汁,用适量生抽、黄酒、白糖、盐和胡椒粉调味。如果想让腌汁更加入味,可以在腌汁里加入葱花和大料,然后把腌汁放入鱼身,让鱼在冰箱冷藏5-6小时,以让它更好的...
-
土鸡做法怎么炖(土鸡做法怎么炖才好吃)
选择锅子时,可根据自身需求,选择不同尺寸的锅子。一般例锅子大小可选择在28-30厘米左右,以便内部能放得下土鸡。炖菜时,将土鸡入锅,加入油和水,再将前面准备好的调料放进锅中,再烧开,然后将火调小,用大...
-
夏天泡什么凉茶做法(夏天泡什么凉茶做法好喝)
2.荷荷芭茶:将荷荷巴1克撕碎,放入凉开水内;冰糖用少许开水冲匀,然后放入荷荷巴;再加入适量冰块,最后再加入足够的凉开水搅拌均匀即可。3.青梅茶:青梅2两洗净,用少许开水浸泡;把冰糖放入,然后加入足...
-
寿司做法如何卷(寿司做法如何卷起来视频)
其次,制作卷寿司的步骤如下:首先,先在木板上放一小块饭团,用木棍拍扁,让它变得很薄,然后加少量的盐和食用油。接着,在饭团上放上水淀粉,然后均匀地抹上鱼子酱,加上油菜、紫菜和芝麻。最后,把它一层层折起来...
-
晒干虾米怎么做法好吃(晒干虾米怎么做法好吃窍门)
烹饪步骤:1.在一大盆里放入新鲜的虾米,加入足量的清水浸泡5-8分钟;2.把泡虾米的水捞出,用清水冲洗几次把表面的泥土清洗干净;3.放入新鲜的蒜头、黑椒、胡椒粉和其他调料炒香;4.将炒香的调料和新鲜的...
-
怎么煮洋芋做法(怎么煮洋芋做法视频)
蒸洋芋的做法:首先用清水将洋芋洗净,洋芋不必去皮,切成块,再用盐腌制几分钟;然后加入少许植物油,放入电饭锅中加热20分钟,在电饭锅中加入少许盐;最后把锅里加有植物油的洋芋块,将清水加入锅中,盖上锅盖,...
-
乳猪做法有哪些(乳猪做法有哪些图片)
乳猪有很多种烹饪方法,从简单到复杂,满足不同人的口味要求。下面介绍五种乳猪的做法。烤乳猪:将乳猪整个或者切片放入烤箱,加料,如糖、盐、香料等,根据不同口味调整调料,将烤箱温度调到200摄氏度,开始烤...
-
成都杂酱面做法窍门在哪里(成都杂酱面图片)
接下来,再把面条放入开水中煮烫,煮至面条熟透,捞出沥干,然后再将炒熟的材料拌入面条中,再放入一勺上汤,搅拌均匀,即可装盘。总之,做成都杂酱面,不仅要把握好比例,更重要的是需要把握好技巧,使材料的养分...
-
茄子有哪些简单做法(茄子有哪些简单做法视频)
第二,在茄子烹饪时,要把料汁中配料选择好,糖、盐量要适中,甜、酸、苦、咸有机会搭配,不仅口味多样化,还能够表现出自己的烹饪技巧,有利于把茄子的滋味发挥到最大。烹饪的方法也很重要,可以采用炒、煸、烤、...
-
做法事为什么晚上不能外出(做法事晚上还是白天好)
另外,烧香给祖先是一种表达敬意的行为,当我们有些事情可以外出做,但又不想烦扰别人的时候,我们就可以在家里烧香给祖先了。这种行为可以避免因为外出造成不必要的困扰,而且也可以让人们保持安静、和宁。总之,...