摘要:海参蒸鸡蛋是一道十分典雅美味的宴席菜肴。它不仅口感丰富,而且能以低脂健康的方式满足人们的美食欲望,因此风靡中国各地。本文将介绍海参蒸鸡蛋的做法,以及海参蒸鸡蛋的营养价值、准备材料和小窍门等。
海参蒸鸡蛋是一款传统的宴席菜肴,也是一道低脂健康的菜肴,营养价值很高。海参具有补阴润肤、滋补强身的功效,还可以助于增强体质,改善贫血病症,促进血液循环,因此海参蒸鸡蛋是一道最为适宜男性、妇女、儿童及老年人食用的菜肴。
准备材料有:一斤新鲜冰冻低温或冷藏海参、两两鸡蛋、一勺盐、一勺酱油、一勺糖、五花肉碎末及适量水等。
海参蒸鸡蛋的做法:第一步,将海参用裹在湿毛巾里的方式除去表层的浊水中的残留物;第二步,将海参放入滤网中清洗,然后把海参放入开水中涮,去除其中的粘液,涮好的海参可以放置一段时间使之冷却;第三步,将涮好的海参放入一个容器中,加入一勺酱油,一勺糖及适量水,搅拌均匀;第四步,把鸡蛋放入打盐水中浸泡,水中加入一勺盐;第五步,把五花肉剁成碎末,加入锅中煸炒,加入适量盐;最后,将海参、鸡蛋和五花肉放入蒸锅中,再加入两勺水,大火蒸20分钟左右,撒上绿色香料,即可上桌。
总结:海参蒸鸡蛋是一道十分典雅美味的宴席菜肴。它不仅口感丰富,而且能以低脂健康的方式满足人们的美食欲望,因此风靡中国各地。而且海参具有补阴润肤、滋补强身的功效,还可以助于增强体质,改善贫血病症,促进血液循环,海参蒸鸡蛋是一道很适合营养搭配的低脂菜肴。
原创文章,作者:海参,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_44742.html
相关推荐
-
红苕粑粑怎么做法(红苕粑粑怎么做法视频)
红苕粑粑的制作方法:(1) 准备食材:除了调料腊肉、西红柿、猪肉、芹菜、苕粉和豆腐外,还需要准备食盐和葱姜蒜等调料,并将食材用清水洗净; ...
-
板面里边什么菜做法(板面里边什么菜做法最好吃)
板面的做法多样,口味多变,因地方往往不尽相同,所以每个地区的板面都有自己的特色,并形成了各地独特的菜式。以全国知名的板面料理为例,鱼香肉丝板面,主要由猪肉、葱姜蒜、鱼香肉丝、青豆、小茴香等原料制作而成...
-
脆云吞怎么做法(脆云吞怎么做法最好吃)
据不完全统计,仅在台北市就有超过三千五百家以上的小吃店在提供脆云吞。在海外,脆云吞也受到越来越多的欢迎,在美国、加拿大、澳大利亚以及欧洲等国家,已经开始出现脆云吞餐厅,其风靡全球的趋势正在加快。脆云...
-
唤醒会员做法是什么(唤醒会员做法是什么样的)
首先,企业应该仔细研究会员的购买历史和兴趣爱好,根据该信息来提供个性化的消费选择。其次,企业可以设计一些有重要意义的活动,如圣诞、春节等节日活动,以此来吸引会员参与,这样会员就不会把精力集中在一件事上...
-
土豆怎么烧菜做法(土豆怎么烧菜做法最好吃)
其次,把洗净的土豆片倒入蒸锅,加入少许的油,提前放入葱,姜,蒜,盐,料酒,淀粉等调料。然后开中火,盖上锅盖。当土豆片变软,一口就吃的时候,把锅子关小火,蒸10~15分钟,就可以上桌了。再者,把洗净的...
-
血渍怎么洗龙虾做法(洗血渍怎么洗)
首先,将未加工的龙虾用清水浸泡,然后用清水冲洗,以除去血渍。然后在清水中加⼊一些醋,⼩火略烫,使血渍都彻底洗掉。 此外,可以通过开水加热,冲洗龙虾来洗掉血渍。明火加热,再加入少量柠檬汁,浸泡十分钟后...
-
全职业换装的做法有哪些(全职业换装的做法有哪些图片)
在实施全职业换装时,要特别注意换装和安装的步骤,同时注意遵守一定的安全规则,保证换装过程中不出现安全事故。换装时,要首先进行电源的接线,确保电源的电气安全和稳定,防止电源出现异常和短路等情况。其次,要...
-
姜酸怎么做法(姜酸怎么做法最好吃)
姜酸的抗氧化功能是其最为突出的一项作用,它的抗氧化功能在各种护理和保养产品中得到了应用,而且也有助于减少衰老的过程。它还可以抑制血小板聚集、降低血脂水平,从而抑制心血管疾病的发生,是预防冠心病和脑卒中...
-
怎么用纸的做法槌(怎么用纸做法杖)
完成纸槌的制作,你还需要注意它的保养和维护。首先,纸槌要避免接触水以免受潮,否则会使其变得软而不容易使用。其次,纸槌应避免碰到直接来源的高温,以免损坏其结构,更重要的是,纸槌应避免碰到酸碱性物质,因为...