春芽子凉拌家常做法摘要:春芽子具有清热解毒、生津止渴、补气养血之功效,是一种非常适合夏季食用的蔬菜。下面分享一种简单、容易、快速的凉拌家常做法,既可以保留春芽子的原有口感,又能丰富餐桌上的口味。
准备材料:春芽子500克、一个小米椒20克、青蒜3个、料酒2大匙、醋1大匙、盐1小勺、蒜粉 1 小勺、白糖1小勺、香油1/2大匙、香菜5克、辣椒粉少许。
做法:
①将春芽子洗净,掰成小段,放入凉水中浸泡15分钟至半熟;
②炒锅中加入适量油,烧至七成热,放入小米椒,略翻炒至断生;
③将青蒜去皮后切成丝,放入炒锅中,炒出蒜香后,加入春芽子,翻炒片刻;
④加入料酒、醋、盐、蒜粉、白糖,淋少许清水转小火煮2~3分钟,收干调味;
⑤开锅前撒入少许辣椒粉,淋入香油,翻炒片刻,即可放入香菜拌匀装盘即可。
总结:春芽子在夏季是一种令人向往的蔬菜,它可以清热解毒、生津止渴,而且具有一定的补气养血的功效。本文介绍的春芽子凉拌家常做法简单又快速,既能保留春芽子的原有口感,又能丰富餐桌上的口味。
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