打造清洁家园的做法有哪些(打造清洁家园的做法有哪些方面)

带鱼 • 1个月前 • 徽菜

打造清洁家园的做法

      摘要：清洁家园是人们追求的健康生活方式，采取有效措施来改善家庭环境，保障家庭成员的健康。本文将从日常清洁、室内空气净化、家中电器使用和天然生物防护4个方面介绍几种有助于构建清洁家园的做法。

      一、日常清洁

      日常清洁是清洁家园的基础，可以消除室内各种有害物质及有害生物，阻止病菌繁殖及污染物进入家庭生活空间，以及减少家庭成员暴露于有害物质和有害生物所导致的疾病发病几率。中华预防医学会2014年公布的一项调查显示，68.6%的受访者把清洁打扫家清洁视作最重要的家庭保健行为之一，而日常的清洁有助于缓解家庭空气污染，有助于构建清洁家园。

      1、清洁家具

      家具是日常家庭生活不可缺少的重要物件，桌面、沙发、墙面等表面容易受污染，需要定期清洁打扫，以防止污染物和细菌在家具上繁殖。

      2、清洁地面

      地板也是易受污染的部位，研究发现，地板表面可能存在着多种重金属、有机污染物，如苯、甲醛、甲醇等。专家建议，家庭应定期清洁打扫地板，清除污染物，保持地面表面干净，减少家庭成员暴露于有害物质的可能性。

      3、清洁厨房

      厨房是家庭餐饮的重要空间，其餐具及厨房用品容易受污染。专家建议，家庭应定期清洁打扫厨房，保证厨房安全卫生，减少餐具、厨房用品污染对家庭成员健康的不良影响。

      二、室内空气净化

      空气污染是家庭空气污染的主要来源。研究显示，室内空气中含有的有害物质可能比外界的空气污染更严重，可能引起呼吸道疾病、心血管疾病和神经系统疾病等。因此，如何有效净化室内空气对家庭成员的健康尤为重要。

      1、开窗通风

      良好的室内风气是保持室内空气清洁的重要手段之一，家庭应每天定时开窗通风，保持室内空气流通，更换空气，消除室内有害气体积累。

      2、家用净化器

      家用净化器可以有效去除室内有害气体、颗粒物和空气中的病菌病毒，建议家用净化器要配备有高效HEPA过滤网，以确保室内空气净化。

      3、植物净化

      很多植物有净化空气的功能，如家禽菊、兰花、蕨类植物等，可以吸附室内有害气体，有利于室内空气净化，保护家庭成员健康。

      三、家中电器使用

      家中电器会产生有害物质，如甲醛、苯和辐射等，对家庭成员的健康不利，所以家庭在使用家用电器时，应注意以下几点：

      1、使用环保电器

      例如，在选购家用电器时尽量选择能源节约型的电器，以缩短电器使用时间，降低有害气体的排放，以保障室内空气清洁。

      2、定期关闭电器

      电器使用时会持续排放有害气体，家庭应在电器使用后及时关闭，以降低有害气体的排放量，保持室内净化空气。

      3、定期清洁电器

      定期清洁电器可以有效阻止污染物形成，减少有害物质的排放，保护家庭成员健康。

      四、天然生物防护

      天然生物防护是构建清洁家园的重要措施之一，可以通过植物和昆虫等天然生物进行防护。

      1、植物防护

      植

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