元宝馄饨汤,又称“一品馄饨汤”,是一种由清汤和蔬菜主料搭配多种中草药调製而成的素食汤。传统意义上,元宝馄饨汤是一种传统的中药膳食,能够温补脾胃、益气养血以及泻火除湿、生津止渴,常被用来治疗消化不良,怕冷惧热,痰多痰热,痰证易上火等症。
馄饨汤的主要材料有元宝菜、馄饨、百合、麦冬、玉竹、玉米苗、枸杞子、冰糖等;辅料有当归、茯苓、熟地、川芎、郁金、陈皮、香附等中草药。特别是放选用当归、熟地、茯苓等药材,可以尽可能将药效发挥到极致,在提升汤汁口感和增添滋补之外,还可以额外起到补脾养血、祛痰除湿、疏风解暑的作用,让人享受到滋补肾脏、补气养血的功效。
元宝馄饨汤的做法具体如下:
1.将原料洗净,然后放入沸水中煮开,加少许细盐煮10分钟;
2.将中草药洗净,加入沸水中与主料一起煮沸,加少许盐调味,煮15分钟;
3.将馄饨剪成3—4公分的小片,然后放入汤中煮3分钟,再加入1勺冰糖煮5分钟,关火;
4.将熬好的汤盛进汤碗中,撒一些葱花、枸杞子,油辣即可食用。
由此可见,元宝馄饨汤是一道素食汤品,材料清洁,汤色红亮,香味四溢,口味纯正,滋味浓郁,同时还具有温补脾胃和补气养血的作用,可以治疗消化不良、怕冷惧热、痰多痰热等症,每每上桌,不仅荤素搭配调和,口感醇美香醇,还能使人健康饮食,满足于心,增加生活的乐趣。
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