小鱼有很多好吃的做法,其中最著名的当属红烧小鱼。红烧小鱼历史悠久,可以追溯至宋朝时期,老百姓自古就将这道菜当作“三餐不离膳”的必备佳肴。现在,红烧小鱼已经深受大众喜爱,是家宴、聚餐必不可少的佳肴。
红烧小鱼的做法很简单,一般主要需要准备的食材有小鱼、葱、姜、蒜、料酒、油盐等;准备好所有食材之后,便可正式开始烹饪。首先,把葱姜切片放入搅拌机中,搅拌成细末;然后手抓小鱼,将剩余的材料放入搅拌机中,加入适量的油和料酒,再搅拌成酱汁;将小鱼均匀地涂抹酱汁,烹饪前放置20分钟;把小鱼放入锅中,再烹饪数分钟;再加入油盐调味,把小鱼倒入盘中,即可上桌享用。
红烧小鱼营养丰富,能补充身体的水分,对于人体的新陈代谢有很大的帮助。尤其对长期劳累的白领们来说,常吃红烧小鱼更是一种养生的好习惯。最近,政府的有关部门也积极推广红烧小鱼,帮助更多的老年人和肥胖患者缓解食欲不振、营养不良等方面的问题。
总之,红烧小鱼不仅好吃,而且还具有丰富的营养价值,是不可多得的家常佳肴,可以满足多种人群的需求。
总结:红烧小鱼历史悠久,是家宴、聚餐必不可少的佳肴,做法简单,营养丰富,以及有利于新陈代谢,能够满足多种人群的需求,深受大众喜爱。
原创文章,作者:海参,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_23647.html
相关推荐
-
喷漆保护自己的做法是什么(喷漆怎么做防护)
在能源和气候变化的情况下,喷漆保护可以帮助减少碳排放,减少能源消耗,并促进可持续发展。 它可以帮助减少丢失的能量,从而减少温室气体污染排放,以及气候变暖中所产生的风险。 在建筑领域,喷涂可以改善表面的...
-
晒干青菜做法怎么吃(晒干青菜做法怎么吃最好)
如何吃晒干青菜?晒干青菜块一般为淡黄色、变细、口感柔软,其用法十分灵活,可直接食用、也可以加入菜肴中调味,是非常不错的口味搭配。比如,可以将晒干青菜蒸熟,然后淋上芝麻油就可以了,口感鲜嫩、滋味香甜;...
-
有什么简单的口红做法好看(有什么简单的口红做法好看又好用)
对于那些还处在初级水平的朋友们,明亮珠光口红是最为不错的选择,因为珠光的色泽凸显了整体的精致感,无论黑皮肤还是亚洲白皮肤,都能很好的突显出友人的美,而且搭配也特别的方便,不管是淡装或者是热装,明亮珠光...
-
怎么自己做甜品简单做法(怎么自己做甜品简单做法图片)
布丁也是一款受欢迎的烘焙点心,并且也是一款简易的烘焙甜品,需要的材料有:奶、糖、牛奶、水果、以及无香精鸡蛋黄等。首先,在一个容器中将奶、糖、牛奶、以及无香精鸡蛋黄混合搅拌均匀,然后将混合物倒入布丁剂,...
-
卤鹅肝的做法有哪些好吃(卤鹅肝的做法有哪些好吃视频)
传统卤鹅肝口味较淡,并带有微酸味道,还可以加入香菜等植物来增加口感,使其变得更加美味。此外,还可以将芹菜、蒜末、花生米、香料等添加到卤鹅肝中,使其口感更加丰富。卤鹅肝营养价值丰富,有较高的蛋白质含量...
-
小鱼的做法视频烤箱烤多久(烤小鱼烤箱多少度几分钟)
但是,不管是烤肉、面包还是蔬菜,烤箱必须先烘烤到所设置的温度,之后就可以放入所要烤的食物了。在烤箱里,你需要根据食物的材料和大小来决定烘烤时间,以保证食物中心达到想要的熟度,烤好后再取出。总结:本文...
-
怎么制作热狗的做法(怎么制作热狗的做法大全)
热狗是备受欢迎的食物,它的份量足够,口味又浓郁,而且它也是一种廉价、便捷的食物。在美国,超过半数的家庭至少有一次吃热狗;全球范围内,每年消费热狗的人数已超过30亿。而且,由于热狗可以用大量的低成本食材...
-
保湿什么做法(保湿什么做法最好用)
国家统计局的数据显示,2019年,我国面膜产品的产量突破500万,保湿面膜占据了80%以上的市场份额,证明越来越多的人们在意自己的肌肤,重视保湿。保湿是肌肤一个基本保健项目,它既可以改善皮肤状态,促...
-
披萨不用酵母做法怎么做(披萨不用酵母做法怎么做视频)
其次,在装饰上,多种口味的披萨需要有不同的装饰材料,从基本的番茄酱、橄榄油、火腿、蘑菇、香肠等到松子、芝士、蔬菜、腊肉等都可以做为披萨的装饰材料,它们会赋予不同的口感,而面团上撒些洋葱和辣椒粉也能够调...