摘要:土豆被称为“百搭蔬菜”,因为它,可以通过各种烹饪方法制作出来,给人以不同的口味和风味。土豆有不少神仙做法,有炖,烧,煎,卤等,其中以炖土豆为佳,既耗时又营养。
土豆的炖做法有很多种,最常见的是泥炸土豆或者木瓜土豆汤,这些都是土豆的经典炖做法。泥炸土豆的做法非常简单,只需将土豆炸成糊状,加入调料后搅拌均匀,再将搅拌好的土豆放入锅中,放点水大火煮至滚,然后小火烩煮约1小时,至土豆和浇头融为一体,便可上桌了。木瓜土豆汤的制作思路类似,只是在加入调料时,还要将木瓜去皮切片然后放入搅拌好的土豆一起烩煮即可。
此外,还可以利用土豆的营养特性,生成其它的神仙做法,比如清炖土豆,将土豆去皮切丁,放入沸水中焯一分钟,捞出冷水冲洗干净,加清水,适量葱姜蒜米,再以慢火炖煮一小时,即可上桌。另外,还可以将土豆切片,和肉类,蔬菜,豆腐等等一起炒制成拌菜,带有清新蔬菜的香味,做法也十分简单,只需将土豆放入油锅中,翻炒至变色,然后倒入肉类,蔬菜,豆腐等,加入料酒,酱油,生抽等调料,让所有食材充分拌匀即可。
总之,有不少神仙做法可以利用土豆完成,炖,烧,煎,卤等做法都是不错的选择,可以让你吃出不一样的味道。另外,土豆是一种富含营养的蔬菜,常吃可以促进肠胃健康,改善营养,减少脂肪,对降低患心血管疾病的风险很有帮助。
原创文章,作者:带鱼,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_13690.html
相关推荐
-
如何自制杂粮炒面粉的做法(杂粮炒面的配料)
二、准备工作:将葱洗净,切碎;将火腿切丁;将韭菜洗净,切段;将胡萝卜、玉米、萝卜、莴笋、黄瓜、辣椒和豆角分别洗净,切碎;将馒头粉放入滚水中,搅拌匀;鸡蛋打散,搅拌均匀。三、烹调:将锅倒入适量油,中火...
-
股权转让经验做法怎么写(股权转让经验做法怎么写范文)
其次,根据股权转让的目的,收集有关企业的信息,包括经营状况、财务状况、行业市场结构、合作伙伴及其股权比例等,以便有针对性地制定有效的股权转让策略。在股权转让时,还需要考虑定价问题。由于股权价格具有不...
-
怎么用电饭煲焖饭做法(怎么用电饭煲焖饭做法窍门)
电饭煲焖饭时,需注意一些安全事项,首先是检查电饭煲上的温度计是否正常,温度计如有不正常情况,则需要及时更换温度计,以准确测量食材温度;其次,在煮食之前应当检查食材,特别是粘性食材,要确保食材面积足够大...
-
松针怎么做法(松针怎么做法最好吃)
目前,松针竹的受欢迎程度迅速上升,在全球多个国家和地区的室内装修中已经成为必备的装饰材料。根据官方数据,2017-2021年,全球松针竹产量将以每年4.1%的速度增长,全球松针竹消费量以每年6.1%的...
-
猫为什么怕黄瓜做法凉拌(猫咪为什么怕黄瓜,猫咪为什么)
另外,习惯也是影响猫为什么怕黄瓜做法凉拌的重要因素。猫之所以会怕黄瓜凉拌,除了它不喜欢黄瓜凉拌的味道,】也可能是因为它不习惯食用那种类型的食物。加之它会觉得那种新鲜的凉拌蔬菜有毒,所以有很大的恐惧心理...
-
海参粉怎么做法(海参粉怎么做法最好吃)
海参粉的营养价值很高,它不仅能提高食物的风味,而且富含多种矿物质、蛋白质、维生素以及脂肪等营养成分,对人体有很多好处,能保护心脑血管、改善记忆力,增强抵抗力,为人体提供充足的能量。总之,海参粉是一款...
-
苍蝇怎么做法(苍蝇怎么做法才好吃)
一是媒介防治苍蝇。传统的防虫方法,如植物涂料、驱虫剂等,是通过表面膜抑制苍蝇产卵,抑制和杀死苍蝇,起到防治苍蝇的作用。经济学家研究发现,防虫滴剂效率最高,可以持续21天,减少97%的苍蝇数量;虫片类型...
-
灵芝煲汤的做法有哪些功效(灵芝煲汤的做法有哪些功效和作用)
灵芝煲汤的做法很简单,常见的做法是将灵芝洗净,和肉类、鱼类或蔬菜一起煲汤。此外,也可以将灵芝片和其他中草药混合在一起,水煮熟后放入锅中熬煮。这样可以使用所有的中草药的营养价值,从而获得更多的健康效果。...